Werken met ADHD of ADD: zo vind je een baan die bij je past

Als je leeft met ADHD of ADD, herken je het vast: je hoofd zit vaak vol, je vergeet dingen snel of vindt het lastig om je te concentreren. Op de werkvloer kan dat voor uitdagingen zorgen. Misschien heb je al vaker gehoord dat je te druk bent, niet snel genoeg werkt, of chaotisch overkomt. Maar wat vaak vergeten wordt, is dat je óók sterke kanten hebt. Werken met ADHD kan prima, als je een omgeving vindt die bij je past.

Wat is ADHD of ADD eigenlijk?

ADHD is een aandachtstekortstoornis waarbij je moeite kunt hebben met concentratie, planning of rust bewaren. Bij ADD is dat vaak minder zichtbaar: je bent eerder in je hoofd druk dan lichamelijk. Dit kan het lastig maken om je staande te houden in een drukke of snelle werkomgeving. Toch kun je – met wat aanpassingen – goed functioneren. Het draait om balans, structuur en weten wat bij jou past.

Wat maakt werken met ADHD lastig?

Veel mensen met ADHD of ADD lopen vast op dingen als drukte, multitasken of onduidelijke afspraken. Het kan moeilijk zijn om overzicht te houden, op tijd te beginnen of je werk af te ronden. Maar aan de andere kant: je kunt ook supersnel denken, creatief zijn, nieuwe ideeën bedenken en buiten de lijntjes kleuren. Werken met ADHD vraagt dus vooral om een omgeving waarin je kwaliteiten gezien worden, en waarin je voldoende houvast hebt.

Werk waarin jij kunt starten

We werken samen met verschillende werkgevers in de regio die graag mensen in dienst nemen met ADHD of ADD. Denk bijvoorbeeld aan:

• Groenvoorziening: werken in parken, tuinen en natuurbeheer

• Logistiek: Magazijnwerk, orderpicken of bezorgen

• Techniek: monteren, repareren en assembleren

• Productie: inpakwerk, stickeren of producten in elkaar zetten

• Catering en horeca: werken in een restaurant, kantine of cateringbedrijf

• Retail: vakken vullen en klanten helpen

• Zorg: mensen helpen en begeleiden in de zorg

• Schoonmaak: zelfstandig schoonmaken met duidelijke taken

Persoonlijke begeleiding

Kom je bij ons werken? Dan staat er een coach voor je klaar die jou helpt je plek te vinden. Samen kijken jullie wat goed werkt, wat lastig is en waar je ondersteuning nodig hebt. Denk aan hulp bij plannen, omgaan met druk of het aangeven van je grenzen.

Werken in je eigen regio

We hebben werkplekken in Best, Boxtel, Meierijstad, Nuenen, Oirschot, Oisterwijk, Son en Breugel, Sint-Michielsgestel en Vught. Je werkt dus altijd dichtbij huis.

ADHD en werk vinden: zo zet je de eerste stap

Wil je weer aan het werk maar weet je niet goed waar je moet beginnen? Neem dan contact met ons op. We kijken samen welke functies bij jou passen en hoe je rustig kunt instappen.

ADHD hoeft geen belemmering te zijn voor werk dat bij je past. De juiste begeleiding en structuur maken het verschil.

Meer weten? We nemen graag contact met jou op

Wil je liever dat wij contact met jou opnemen? Laat dan je gegevens achter. We nemen binnen 48 uur contact met je op. Je gegevens komen via de mail bij ons binnen en zijn niet zichtbaar op deze website.

Plaats een reactie

Naam
E-mailadres
Persoonlijk bericht *

Deel dit artikel

Laatste blogs

HSP en werk: vinden wat bij jouw gevoel past

Als je hoogsensitief bent, herken je waarschijnlijk dat prikkels snel binnenkomen. Je kunt gevoelig zijn voor harde geluiden, drukte, de sfeer op je werk of spanningen in een team. Veel mensen vragen zich dan ook af of HSP en werk wel samengaan. Het goede nieuws: werken met hoogsensitiviteit is zeker mogelijk. Sterker nog, het kan een kracht zijn, als je de juiste omgeving vindt die rust en structuur biedt.

Werken met PTSS: zo vind je werk dat haalbaar is

Als je leeft met PTSS, kan het idee om te werken best spannend zijn. Je ervaart misschien snel stress, raakt sneller overprikkeld of voelt je niet begrepen. Toch hoeft PTSS geen reden te zijn om aan de zijlijn te blijven staan. Er is vaak meer mogelijk dan je denkt. Met de juiste begeleiding en een passende werkplek kun je weer stap voor stap opbouwen. In dit artikel lees je hoe PTSS en werk samengaan, welke werkplekken vaak goed passen en hoe WSD je ondersteunt bij het vinden van een veilige en rustige werkomgeving.