HSP en werk: vinden wat bij jouw gevoel past

Als je hoogsensitief bent, herken je waarschijnlijk dat prikkels snel binnenkomen. Je kunt gevoelig zijn voor harde geluiden, drukte, de sfeer op je werk of spanningen in een team. Veel mensen vragen zich dan ook af of HSP en werk wel samengaan. Het goede nieuws: werken met hoogsensitiviteit is zeker mogelijk. Sterker nog, het kan een kracht zijn, als je de juiste omgeving vindt die rust en structuur biedt.

Wat betekent hoogsensitiviteit op de werkvloer?

Hoogsensitieve mensen verwerken prikkels diepgaander. Je merkt sneller dingen op, voelt spanningen aan en emoties komen harder binnen. Dat kan je energie kosten, maar het maakt je ook scherp en betrokken. Vaak heb je oog voor detail, zie je wat anderen missen en voel je aan wat er speelt.

Typische uitdagingen voor hooggevoelige mensen op het werk zijn:

• Veel lawaai

• Onverwachte situaties

• Een volle planning

• Sociale druk

• Spanningen in het team

Dat zegt niets over je werkvermogen. Het betekent vooral dat je balans moet vinden tussen werk en prikkels. Als je je grenzen kent én kunt aangeven, gaan HSP en werk prima samen.

De kracht van HSP op je werkplek

Als je hoogsensitief bent, werk je vaak heel nauwkeurig, voel je anderen goed aan en zie je snel wat er om je heen gebeurt. In een rustige werkomgeving komen die kwaliteiten extra goed tot hun recht, zeker in werk waarbij concentratie en zorg belangrijk zijn.

Werk dat goed past bij hoogsensitieve mensen

Als je gevoelig bent voor prikkels, helpt een gestructureerde werkomgeving waar duidelijke afspraken worden gemaakt. Bij WSD zoeken we actief naar functies die aansluiten bij jouw gevoeligheid. Voorbeelden van passende banen voor HSP’ers zijn:

• Groenvoorziening: buiten werken met overzichtelijke taken

• Logistiek: magazijnwerk met vaste stappen

• Productie: inpakken of sorteren in een gelijkmatig tempo

• Techniek: monteren of kleine onderdelen maken

• Schoonmaak: zelfstandig werken met duidelijke taken

• Zorg en ondersteuning: aandacht en rust in contact met mensen

• Horeca achter de schermen: voorbereidende werkzaamheden

Een coach die met je meedenkt

Bij WSD krijg je een jobcoach die je helpt bij het vinden van passend werk. Samen kijken jullie wat goed gaat, wat energie kost en waar je grenzen liggen. De coach helpt je met het kiezen van een rustige werkplek, duidelijke afspraken en overzicht in je planning. Zo kun je op je eigen tempo groeien.

Werk dichtbij huis en bij je gevoel

Onze locaties zijn in Best, Boxtel, Meierijstad, Nuenen, Oirschot, Oisterwijk, Son en Breugel, Sint-Michielsgestel en Vught. Je hoeft dus nooit ver te reizen.

Zet de eerste stap richting werk dat wél past

Ben jij hoogsensitief en wil je graag werken, maar weet je niet goed waar te beginnen? Neem dan gerust contact met ons op. Samen zoeken we een werkplek waar jij je prettig voelt, beter met prikkels omgaat en weer vertrouwen krijgt in jezelf.

Hoogsensitiviteit is geen beperking. Met de juiste werkplek en begeleiding kun je werken op een manier die bij jou past.

Meer weten? We nemen graag contact met jou op

Wil je liever dat wij contact met jou opnemen? Laat dan je gegevens achter. We nemen binnen 48 uur contact met je op. Je gegevens komen via de mail bij ons binnen en zijn niet zichtbaar op deze website.

Plaats een reactie

Naam
E-mailadres
Persoonlijk bericht *

Deel dit artikel

Laatste blogs

Werken met ADHD of ADD: zo vind je een baan die bij je past

Als je leeft met ADHD of ADD, herken je het vast: je hoofd zit vaak vol, je vergeet dingen snel of vindt het lastig om je te concentreren. Op de werkvloer kan dat voor uitdagingen zorgen. Misschien heb je al vaker gehoord dat je te druk bent, niet snel genoeg werkt, of chaotisch overkomt. Maar wat vaak vergeten wordt, is dat je óók sterke kanten hebt. Werken met ADHD kan prima, als je een omgeving vindt die bij je past.

Werken met PTSS: zo vind je werk dat haalbaar is

Als je leeft met PTSS, kan het idee om te werken best spannend zijn. Je ervaart misschien snel stress, raakt sneller overprikkeld of voelt je niet begrepen. Toch hoeft PTSS geen reden te zijn om aan de zijlijn te blijven staan. Er is vaak meer mogelijk dan je denkt. Met de juiste begeleiding en een passende werkplek kun je weer stap voor stap opbouwen. In dit artikel lees je hoe PTSS en werk samengaan, welke werkplekken vaak goed passen en hoe WSD je ondersteunt bij het vinden van een veilige en rustige werkomgeving.